Phương pháp tu Đạo trong Phật giáo có nhiều cách tiếp cận nhưng tất cả đều quay về chung một gốc giới định tuệ hướng đến việc chuyển hóa tinh khí thần để đạt an lạc và giải thoát. Tùy theo truyền thống mà có thể chia thành các nhóm chính như sau.

Phương Pháp Căn Bản

23/09/24 -  giới định tuệ

• Giới: bố thí trì giới tạo phước lành nuôi dưỡng lòng từ bi.
• Định: thiền định an tĩnh thân tâm đạt trạng thái thanh tịnh sâu.
• Tuệ: thấy rõ bản chất vô thường vô ngã từ đó giải thoát khổ đau.

Khương Itvtbadboy

Phương Pháp Thực Hành

23/09/24 -  hành thiền phát tâm buông xả

• Hành thiền: chú tâm vào hơi thở, rồi mở rộng sang quán chiếu tâm từ bi.
• Phát tâm: nuôi dưỡng tình thương vô điều kiện đến tất cả chúng sinh.
• Cảm xúc: chuyển hóa sân hận ganh tỵ lo âu bằng quán chiếu và buông xả.
• Cuộc sống: thiểu dục tri túc giảm bớt ham muốn biết đủ để tâm an.

Khương Itvtbadboy

Pháp Môn Phật Đạo

23/09/24 -  thiền tông tịnh độ mật tông

• Theo một số hệ thống, có năm Pháp môn tu thành tựu trong nhân quả luân hồi và một pháp môn đưa về Phật giới.
• Tiểu thừa: tu tứ quả Thinh Văn gồm tu đà hoàn, tư đà hàm, a na hàm và a la hán qua thiền định sâu.
• Pháp môn khác: tùy căn cơ có thể tu Pháp môn thiền tông, tịnh độ hoặc mật tông...

Khương Itvtbadboy

Bắt Đầu Tu Đạo

23/09/24 -  giữ giới hành thiện thiền định

• Bắt đầu từ giữ giới – hành thiện – thiền định ngắn mỗi ngày.
• Tìm một bậc Thầy hoặc cộng đồng tu học để được hướng dẫn.
• Đặt mục tiêu chuyển hóa bản thân hơn là tìm kiếm kết quả.

Khương Itvtbadboy